Главная » Архивы автора: 1001sovet

Архивы автора: 1001sovet

Быстрое питание без вреда для здоровья

Быстрое питание без вреда для здоровья

Как часто из-за загруженности мы не успеваем полноценно пообедать. Нас выручают кафе быстрого питания. Конечно, доступность быстрого питание делает его привлекательным для людей. Но у такой быстрой еды есть минусы: слишком много жира, соли, недостаточное количество витаминов. К счастью, есть секреты по выбору блюд, которые минимизируют вред быстрого питание. На сегодняшний день, когда технология бежит быстрее времени и через интернет можно ... Читать дальше »

Как питаться при раздраженном кишечнике и желудке

Как питаться при раздраженном кишечнике и желудке

Больные с раздражением кишечника и желудка страдают от таких симптомов, как спазмы желудка, метеоризм, запор, вздутие живота, диарея или комбинация из нескольких этих симптомов. Болезнь диагностируется в том случае, когда симптомы наблюдаются в течение как минимум трех месяцев, а другие заболевания, связанные с желудком, исключаются. Хорошей новостью является то, что синдром раздражения кишечника является безвредным заболеванием. Однако, больные, естественно, страдают ... Читать дальше »

Работаете посменно? 5 советов, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Работаете посменно

Подсчитано, что 1 из 6 сотрудников работает посменно, в таких странах, как Великобритания. Эта цифра включает не только традиционные ночные смены, но и любую работу за пределами обычного рабочего дня с 9 до 5 вечера. Примеров предостаточно: уборщики, которые начинают рано утром, работники магазинов, которые открыты до позднего вечера, водители такси, медицинские работники и т.д. Для некоторых это просто «характер ... Читать дальше »

Домашний бизнес в Интернете: как правильно его организовать?

Домашний бизнес в Интернете

Однообразная работа и постоянное давление со стороны руководства – это то, что зачастую толкает людей искать другие, альтернативные варианты заработка. Домашний бизнес в Интернете является наиболее доступным и достаточно удобным во всех смыслах вариантом получения необходимого для жизни дохода. Нужно сказать, что, как и любой другой бизнес, бизнес в Сети требует от предпринимателя решительности, сосредоточенности и организованности. Следует четко понимать, ... Читать дальше »

Тест: Насколько вы довольны собой

Тест: Насколько вы довольны собой

Легкий, бесплатный психологический тест, состоящий из простых вопросов, расскажет вам насколько вы довольны собой. Ответив на пятнадцать несложных вопросов связанные с вашей жизнью, вы узнаете насколько вы близки к самому себе. Читать дальше »

Сытная и вкусная солянка на обед

Сытная и вкусная солянка на обед

Обед считается самым важным приемом пищи за весь день. Часто женщинам приходится после тяжелого рабочего дня вставать еще на одну работу – ту, что у плиты. Что приготовить на обед – этот вопрос остается актуальным для многих хозяек. Если раньше были приняты трапезы из первого, второго и десерта, то сейчас вполне можно обойтись либо супом, либо горячим. Супами не следует ... Читать дальше »

Как выглядеть стильно и привлекательно, когда на улице мороз.

Как выглядеть стильно и привлекательно, когда на улице мороз

Зима — это такое время года, когда хочется тепла, уюта и одновременно хочется выглядеть привлекательно.  Но суровая российская зима диктует свои правила, которые можно легко изменить,  правильно подобрать зимнюю одежду, чтобы выглядеть стильно и привлекательно? Начать стоит с выбора верхней одежды. Сейчас в интернет-магазине на сайте представлено великое множество моделей пальто, парок и пуховиков адидас. Что касается пуховиков и парок, то ... Читать дальше »

Как похудеть без проблем? 11 действенных советов

Как похудеть без проблем

С чего следует начать? 1. Отказаться от любых перекусов на ходу, потому что они не воспринимаются организмом как полноценные приемы пищи. 2. Сократить до минимума употребление сладких газированных напитков. Их полезнее заменить травяным чаем, квасом. 3. Ограничьтесь классическим трехразовым питанием. При этом нельзя злоупотреблять сладким и мучным. Ужин обязательно должен быть низкокалорийным и не позднее, чем за 4 часа до ... Читать дальше »

Как разнообразить досуг ребенка, чем занять детей дома?

Как выбрать игрушку для ребенка

Ваш малыш любознателен и просто обожает прогулки на улице, где можно очень интересно провести время? Конечно, на свежем воздухе есть возможность поиграть в мяч, прокатиться на велосипеде, скейтборде или самокате, побегать с друзьями, узнать что-нибудь новое об окружающем мире. Но как быть, если за окном сильный дождь или погода не располагает к прогулке? Как интересно провести время с ребенком в ... Читать дальше »

Как сделать жесткую обувь мягкой и комфортной

Как сделать жесткую обувь мягкой и комфортной

Кожаная обувь очень практична и имеет отличный внешний вид. У нее длительный срок службы. К сожалению, бывает такое, что после покупки пара туфель начинает натирать ноги при носке из-за излишней жесткости. Как помочь себе? Давайте рассмотрим, как в домашних условиях размягчить кожу. Из-за чего обувь причиняет неудобство? Вы замечали, что иногда обувь способна натирать ноги длительное время. Причем натирать могут, ... Читать дальше »

Вверх