Главная » Советы здоровья

Советы здоровья

Шесть советов, Как быстро и без вреда для здоровья сбросить вес

Как быстро и без вреда для здоровья сбросить вес

Чтобы сбросить вес, можно не менять свой образ жизни и систему питания кардинально. Достаточно лишь слегка ее скорректировать. Некоторые пункты можно добавлять в свою жизнь постепенно. Шесть советов похудеть, быстро и без вреда для здоровья! 1. Исключить из рациона сахар и соль. Это самый главный пункт. Если не получается совсем перестать солить пищу, то хотя бы постараться делать это как ... Читать дальше »

Правильный уход за ногами в холодный период

уход за ногами в холодный период

В холодное время года ноги испытывают особые трудности. В связи с этим осенью и зимой рекомендуются специальные процедуры ухода за ногами для поддержки их здорового состояния. Почему именно? В общем, кожа страдает в осенне-зимний период особенно от сухого нагретого воздуха и низких температур. Ноги при этом испытывают дискомфорт больше всего, потому что, в конце концов, они в течение дня находятся ... Читать дальше »

Белая шелковица — природный препарат для лечения диабета и гипертонии

Белая шелковица - природный препарат

Это растение, которое постоянно подвергается испытаниям из-за своих интересных свойств. Существует более 150 сортов этого растения, однако наиболее известными являются белая и черная шелковица. Родом она из юго-восточной Азии, а именно из севера Китая. На протяжении веков используется в китайской медицине, в основном в виде экстракта, добываемого из листьев. Мы подскажем, почему стоит обратиться к белой шелковице, и при каких ... Читать дальше »

Антистарение – обратите внимание на питание!

Антистарение – обратите внимание питание!

Сахара, углеводы и насыщенные жирные кислоты являются не только вредными для здоровья, они влияют на так называемое антистарение, тормозя этот процесс. Французские исследователи обнаружили прочную взаимосвязь между диетой и здоровьем человека среднего возраста. Предмет исследования французских ученых. Здоровое питание является самым безопасным омолаживающим эффектом! Для определения возможного влияния диеты на старение французские исследователи перепроверили данные крупного британского эксперимента и проанализировали ... Читать дальше »

Причины возникновения мигрени. Малоизвестные, факты о мигрени.

Причины возникновения мигрени

Мигрень – это необычная, сильная головная боль, которую относят к неврологическим заболеваниям. Приступ мигрени начинается с нарастающей боли в затылке, постепенно она перемещается, захватывая только одну сторону. Даже в переводе слово «мигрень» означает «пол головы». Этот недуг связан с нарушением циркуляции крови в сосудах головного мозга: кровеносные сосуды расширяются, а затем резко ссужаются, что приводит к спазму. Головная боль при ... Читать дальше »

Опасные зоонозы – чем мы можем заразиться от наших питомцев?

Опасные зоонозы

Наличие животных в доме несет в себе много положительных свойств для здоровья. Присутствие кота или собаки не только улучшает настроение и снижает стресс, но и положительно влияет на здоровье сердца. Ученые из университета Турку в Финляндии доказали, что наличие питомца с раннего возраста уменьшает риск развития аллергии. Эксперты утверждают, что контакт с аллергенами в раннем детстве может защитить от болезней ... Читать дальше »

Наследственность наркотической зависимости

Наследственность наркотической зависимости

Наркологические заболевания связаны с определёнными факторами риска. Человек может иметь генетическую предрасположенность к наркомании и алкоголизму. Генетические факторы Существуют семь генов, способных формировать зависимое поведение. Из них главными являются: избыток дофамина и недостаток серотонина – гормонов счастья. При избытке дофамина человек часто попадает в какие-нибудь истории, даже с риском для здоровья или жизни. Ему всё время нужны новые яркие ощущения. ... Читать дальше »

Какие предметы одежды стоит носить с осторожностью

Какие предметы одежды стоит носить с осторожностью

Выбирая одежду, человек создает себе стиль. Модные юбочки, платья, джинсы, высокие шпильки просто кружат голову настоящей моднице. Но вы хоть когда-нибудь задумывались над тем, что одежда может быть опасной для здоровья? Стоит осмотреть свой гардероб, возможно, вы носите то, что приносит вред. Какая одежда опасна для здоровья? · Джинсы в обтяжку. Облегающие джинсы очень классно смотрятся на стройной фигурке, особенно ... Читать дальше »

Пародонтоз — как лечить воспаление десен!

Пародонтоз - как лечить воспаление десен!

Пародонтозом называют системный воспалительный процесс и поражение тканевого слоя около зуба (десна), который имеет медицинское название пародонт. Десны поражаются из-за слабого снабжения кровью ткани. Осложнения случаются ввиду запущенного лечения, вследствие чего десны атрофируются, зубы выпадают. Особенность этого заболевания – медленное протекание. Длительное время человек может чувствовать дискомфорт в деснах, зуд, высокую чувствительность зубов. Причины пародонтоза Есть ряд причинно-следственных характеристик возникновения ... Читать дальше »

Хозяйственное мыло, профилактика и даже лечение различных заболеваний

Хозяйственное мыло

Сегодня полки магазинов наполнены современными и очень эффективными средствами для стирки, мытья посуды, ухода за кожей и волосами. Хозяйственное мыло забывается, но незаслуженно. Ведь это средство универсально, им можно заменить множество разных флаконов и упаковок, а, значит, сэкономить на расходах. Оно экологично и безопасно, не вызывает аллергии и не создает опасности накопления вредных веществ в организме, так как состоит из ... Читать дальше »

Вверх