Работаете посменно? 5 советов, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Подсчитано, что 1 из 6 сотрудников работает посменно, в таких странах, как Великобритания. Эта цифра включает не только традиционные ночные смены, но…
Подсчитано, что 1 из 6 сотрудников работает посменно, в таких странах, как Великобритания. Эта цифра включает не только традиционные ночные смены, но…
С чего следует начать? 1. Отказаться от любых перекусов на ходу, потому что они не воспринимаются организмом как полноценные приемы пищи. 2….
Согласно результатам опросов, 98% считают, что здоровье является самым важным в жизни. Особенно близко это понятие женщинам. Они чаще заботятся о своем…
Давно известно, что обычная водопроводная вода непригодна для питья, к тому же она может нести опасность для здоровья человека. Получить чистую воду…
При сердечном приступе из-за недостаточного притока крови к сердцу гибнут кардио-миоциты – мышечные клетки сердца. Нарушение кровообращения, как правило, вызывается тромбом, который…
Ветер сдувает листья с ветвей, водоворот снежинок крутится в воздухе, на тротуарах поблескивает ледок. Даже вид из окна свидетельствует о холоде. Некоторым…
Восемь простых продуктов, которые сожгут и снизят лишний вес! 1. Корица Кто бы мог подумать, что обычная специя, как корица, может бороться…
Есть много вопросов, можно ли пользоваться косметикой у которой истек срок годности. Это относиться как к женским, так и мужским средствам декоративной…
Представьте себе: вы лежите в постели, блаженно укутавшись теплым одеялом. Вы проснулись не потому, что зазвенел будильник, или дети прыгали на вас,…
Чтобы сбросить вес, можно не менять свой образ жизни и систему питания кардинально. Достаточно лишь слегка ее скорректировать. Некоторые пункты можно добавлять…