Главная » Женские советы (страница 10)

Женские советы

Почему диеты не всегда помогают?

Почему диеты не всегда помогают?

Так уж случается, что хоть раз в жизни каждый из нас садится на диету. Кому-то хочется достичь идеальных форм, кому-то диету прописывают по состоянию здоровья, у всех на это могут быть свои причины. Есть и такой процент людей, хотя и небольшой, которые от природы не расположены к лишнему весу и что бы они ни ели, выглядят все равно идеально. Это ... Читать дальше »

Как не есть после шести вечера?

Как не есть после шести вечера?

Как не есть после 18.00 Современный ритм жизни включает в себя множество событий, среди которых мы часто забываем о нормальном питании. Не пообедав, мы наверстываем упущенное в вечернее время суток. Однако подобный образ жизни негативно сказывается на нашем здоровье, но задумываться об этом мы начинаем только после того, как попадем к врачу. Подобный ритм жизни грозит не только проблемами с ... Читать дальше »

Контрацепция, способы и методы контрацепции

Контрацепция

Контрацепция, способы и методы, используемые для предотвращения наступления беременности В настоящее время существует широкий выбор методов, позволяющий предотвратить нежелательную беременность. Заранее выбрать наиболее подходящий – лучший способ избежать травмирующей психологически и опасной для здоровья медицинской процедуры – аборта. Исторически сложилось, что вопрос предохранения от нежелательной беременности — в первую очередь забота женщины, хотя в последние годы методы мужской контрацепции активно ... Читать дальше »

Бесплодие – приговор или нет?

Бесплодие – приговор или нет?

Мечтаете о ребенке, но желанная беременность не наступает? Обращение в специализированное медицинское учреждение, занимающееся проблемой бесплодия, поможет решить эту проблему. Если при регулярной половой жизни в течение года или более без использования средств, предотвращающих зачатие, беременность не возникает, то брак считается бесплодным. Такая ситуация возникает приблизительно в 20% семей. При обращении в клинику, супругам назначается обследование, направленное на выявление причин ... Читать дальше »

Аборт. Все что нужно знать.

Аборт

Абортом называют искусственное прерывание беременности на разных сроках. В России аборты делают в гинекологических отделениях лечебных учреждений. К сожалению, по статистике 98% женщин, достигших 40 лет, однажды или несколько раз прибегали к этой процедуре. Наиболее частым поводом для абортов является нежелательная беременность, нарушающая жизненные планы женщины. Причины, по которым рождение ребенка в данный период считается неприемлемым, могут быть различны. Финансовый ... Читать дальше »

Как оставаться красивой

Как оставаться красивой

Каждая женщина красива по-своему в любом возрасте. Но если все же вы считаете свою привлекательность недостаточной, то эти шесть простых повседневных советов помогут вам «быть в строю». 1. Уделяйте достаточное количество времени на сон. Систематические не высыпания нарушают внутреннее состояние организма. Недосыпание сказывается и на внешнем виде: появляются мешки под глазами, цвет лица становится бледным, чувство разбитости. Свежий воздух очень ... Читать дальше »

Как вылечить мастопатию?

Мастопатия

Мастопатия. Что это такое и что с этим делать? Мастопатия – это доброкачественное образование в молочной железе. Являясь патологическим разрастанием соединительной ткани, она может оказывать негативное влияние на самочувствие женщины, а в некоторых случаях привести к раку молочной железы. Возникает мастопатия обычно на фоне нарушения гормонального баланса. Причины заболевания — нарушение функции яичников, создающее гормональный дисбаланс; — заболевания половых органов ... Читать дальше »

Как лечить молочницу? (кандидоз)

Как лечить молочницу?

Заболевание молочница (кандидоз). Как правило, такие симптомы, как жжение и неприятный зуд в наружных половых органах женщины говорят на том, что существует заболевание — молочница, или влагалищный кандидоз. Помимо зуда, заболевание характеризуется обильными выделениями белого цвета и творожистой консистенции. Названием своим болезнь обязана грибкам Candida albicans. Это дрожжеподобные грибки, которые присутствуют в незначительных количествах в микрофлоре влагалища постоянно, но если ... Читать дальше »

Часто задаваемые вопросы о ПОХУДЕНИИ

вопросы о ПОХУДЕНИИ

Как похудеть? Одних диет или физических нагрузок недостаточно для снижение веса и укрепления мышц . Для этого не обходима правильно настроить себя, избавляться от вредных привычек, правильно питаться, заниматься физическими активными упражнениями. Обращать внимание на рацион питания, питательных веществ, витаминов и многое другое. Кажется сложным, но это не так, если правильно и целенаправленно подойти к диете. Почему диеты не помогают? ... Читать дальше »

Кольцо для пилатеса – уникальный тренажер для здоровья и похудения

Кольцо для пилатеса

Кольцо пилатес – это круглый тренажер очень простой конструкции для занятий по специальной системе, которую в конце прошлого века разработал Джозеф Пилатес – фитнес тренер из США. Изначально оно предназначалось для танцовщиц и балерин. Но эффективность занятий пилатесом очень впечатлила людей, которые активно занимались спортом для здоровья, и уже через два года эта уникальная система занятий была взята на вооружение ... Читать дальше »

Вверх