Lipstick is the magic wand in your purse

Среди всех «инструментов и видов оружия» в арсенале женской красоты самый универсальный и действенный – маленькая помада. Несколько легких касаний к губам…

Coconut hair mask - recipes of oriental beauties

Лето – это просто замечательно. Солнце, пляж, загар, прогулки на свежем воздухе. Но, солнце одновременно и друг, и немного «шкодник» – особенно…

Express diets – minus 1-2 kg very quickly

Для тех, кто хочет похудеть в сжатые сроки, хочется посоветовать некоторые варианты диет, которые не требуют большого количества времени, и действительно помогают…

Худеем на арбузах, целебное действие и противопоказания

Вкусная летняя диета для хорошего самочувствия – худеем на арбузах Лето это наиболее подходящее время для диеты. А все потому, что летом…

What is good to eat before bed

Существует множество продуктов, съедание которых перед сном не только не вредно, но и способствует более крепкому и здоровому сну. Например кушать перед…

Peel from an apple

Мы всегда знали, что фрукты – кладезь витаминов, в том числе и яблоки. Но только сейчас ученые больше раскрыли завесу над их…

Psychological type and weight loss

Предлагаю ознакомиться с классификацией людей по типам, предложенным психологом Глорией Мур, и обсудить отношение этой классификации к похудению. Так, Глория Мур делит…

How to supplement motivation

Когда вы собираетесь сбросить набранные или чрезмерные килограммы, вы определенно запасаетесь мотивацией, то есть определяете, зачем и почему вам это нужно, создаете…

Lose weight with water aerobics!

Аквааэробика представляет собой активные физические упражнения в водном пространстве. Она позволяет укрепить мышцы, не подвергая их излишним нагрузкам и сжечь приличное количество…

Why do I gain weight when playing sports?

Решив заняться спортом с целью снижения веса, вы начинаете посещать фитнес-центр и усиленно занимаетесь, не покладая гантелей. И вдруг, в один прекрасный…