בואו לרדת במשקל אחרי החגים בדרך הנכונה!
К сожалению, праздники сопровождаются не только пиршеством и весельем. Но и последствия в виде лишних килограммов. После праздников даже страшно становится на…
קטגוריה: מתכוני דיאטה
מתכוני דיאטה
מתכונים פשוטים לסלט בריא
Простые вкусные и полезные салаты Гороховый салат здоровья Для силы, красоты и молодости! Берем 1 стакан зеленого гороха, 1 стакан зерен отварной…
ארגן שבוע של מוצרים טבעיים!
Сейчас лето – пора свежих овощей и фруктов. И это самое лучшее время сделать подарок своему организму. Устройте неделю натуральных продуктов и…
הודו אפוי עם שעועית
Вкусный и низкокалорийный рецепт, индейка с фасолью Рецепт на 4 порции: 1 нарезанный тонкими ломтиками баклажан средней величины 1 столовая ложка оливкового…
לביבות מקמח כוסמת
Рецепт : Оладьи из гречневой муки 4 порции 1 чайная ложка быстродействующих сухих дрожжей 1 стакан обезжиренного молока 1/3 стакана гречневой муки…
פטריות עם שום סיני
Рецепт : Грибы с чесноком по-китайски Тофу — продукт с чрезвычайно высоким содержанием белка и очень небольшим количеством жира, поэтому полезно всегда иметь его под…
מתכונים למאכלים שונים ובריאים עם חומצה
Закуска, Омлет, Пирожки и Пюре из щавеля В кулинарии используют молодые зеленые листья щавеля. Щавель подходит как для зеленых щей, салатов, так…
מוזלי עם משמשים
Вкусный рецепт “Мюсли с абрикосами” В наше время все чаще люди переходят на здоровое питание, а овсяные мюсли по утрам пользуются большой…
סלט פירות אמרלד
Фруктовый салат имеет приятные вкусовые качества, с охлаждающим эффектом, обладает полезными свойствами, а также диетическим, для тех кто соблюдает диету. Подается как…
לימון קפוא - טעים, בריא, פשוט!
נשאר חצי לימון, אבל אתה יודע בוודאות שלא תזדקק לו בקרוב? להקפיא אותו, כי הפרי הזה יש כל כך הרבה...