Recette : Risotto au riz et poulet santé !

Une portion de risotto avec du riz et du poulet pour une personne, vous aurez besoin de : 130 grammes de blanc de poulet la moitié d’un petit oignon 5 morceaux de champignons 100...

Tomates farcies pour une alimentation saine !

Вкусный и полезный рецепт фаршированных помидор, это блюдо правильного питания, идеально подойдет для легкого низкокалорийного ужина! Рецепт фаршированных помидор рассчитан на две…

Recette : Gaufres belges saines

Une bonne nutrition ! La recette des fameuses gaufres belges sans farine ! Pour réaliser les fameuses gaufres belges, sans farine, nous avons besoin des ingrédients suivants : 4 œufs 2...

Recette : Chocolats nutritionnels sains

Une bonne nutrition ! Recette de chocolats fourrés. Pour préparer une recette de chocolats sains et fourrés, nous aurons besoin de 500 g de...

Comment prolonger votre jeunesse

Окружающая нас среда полна множества факторов, которые негативно влияют на наш организм – солнечные лучи, загрязненный воздух. Но помимо этого мы и…