5 most effective ways to get rid of headaches

5 most effective ways to get rid of headaches

Как показала статистика, от головной боли страдают около 80% взрослого населения земного шара. Существует масса причин этому, так же как и – способов лечения от этого.

5 most effective ways to get rid of headaches

Бывают боли терпимые, а бывают и такие, что могут даже вызвать тошноту и рвоту. Это неприятное ощущение может быть как болезнью, так и симптомом к различным заболеваниям. Поэтому очень трудно определить первопричину её появления без консультации и обследования у врача.

Головные боли могут появляться периодически. Очень часто болезненные ощущения становятся систематическими, нарушают трудоспособность и качество жизни человека. А дальше – длительные депрессии, нарушение сна и психические расстройства на этом фоне. Здесь уже не обойтись без помощи специалиста.

Эффективные способы, как можно избавиться от этого недуга

  1. В случае, если появлению головной боли послужил сильный стресс или переживания, необходимо съедать по 1 ст. ложке сахара. Потом это запить одним стаканом воды. Это нужно делать вечером, перед сном в течение 4-5 дней. Подобный рецепт порекомендовала когда-то Ванга женщине, которая страдала от сильных головных болей после стрессов.
  1. Для тех, кто страдал хроническим недугом, целительница советовала настой чабера, который обладает спазмолитическим свойством. Необходимо сделать отвар с большим количеством воды и окунуть в него голову на 15 минут. Этим же отваром обмыть всё тело. Также она рекомендовала использовать в таких случаях отвар петрушки для мытья головы.
  1. Употребление большого количества выжимок из лимона тоже даёт эффективный результат. Ещё можно взять корку свежего лимона и приложить к виску влажной стороной на некоторое время. После этого на этом участке появится покраснение. Вы почувствуете тепло, а также проявление зуда. Головная боль сразу уйдёт. 5 most effective ways to get rid of headaches
  1. Long-term headaches are well relieved by sitz baths. They need to be done twice a day. Headaches caused by overwork will go away after taking a warm bath with sea salt or herbs. Mint or lemon balm tea is good for soothing and also helps in the fight against this ailment.
  1. Чудодейственное вещество – глина, очень хорошо помогает устранить головную боль. Ведь она содержит множество минералов, так необходимых человеческому организму. Глиняные примочки нужно накладывать на затылок или лоб во время боли в голове. Можно также использовать глиняную мазь. Для этого нужно взять небольшую часть глины, растворить в воде, затем добавить немножко уксуса. Это средство накладывают на стопы, чтобы ушёл поток «не хорошей» крови от головы. Затем ноги нужно завернуть любой тканью, поверх надеть носки. Через час можно смывать.