מהו מרחב אישי וכיצד לשמור עליו

Наверняка каждый человек имеет хотя бы одно облюбованное место. И если вдруг его кто-то занимает, это вызывает недовольство. К примеру, для ребёнка – это любимая игрушка или песочница, а для взрослого – любимая лавочка. У каждого из нас есть защитная многоуровневая оболочка, которая называется личным пространством. Это очень обширная тема, которую не раз затрагивают и обсуждают психологи. Очень легко расположить внимание любого человека к себе тому, кто обладает такими знаниями. Таким образом, можно создать вполне комфортное общение, и при этом, не затрагивая личное пространство человека.

На сегодняшний день различают 4 зоны такого пространства:

1. Интимная зона, предполагающая общение на расстоянии от 15 до 43 см. Такая зона считается самой важной. Пересечение её границ позволяется только близким людям: дети, супруги, родные. Нарушение границ такой зоны другими лицами зачастую воспринимается агрессивно и очень бурно. Небольшая дистанция в размере 15 см может быть нарушена в случае физического контакта и называется сверхинтимной зоной.
2. Личная зона предусматривает общение на расстоянии от 43 см до 1,2 м. Такой контакт происходит на вечеринках, в кафе, на приёмах. При общении с сотрудниками на работе или знакомыми применяется такая же дистанция.
3. Зона социальная – от 1,2 м до 3, 6 м. Эта зона характерна для общения с малознакомыми людьми. К примеру, если на работе появился новый сотрудник, то общение с ним происходит как раз на такой дистанции.
4. Зона общественная предусматривает общение на дистанции свыше 3,6 м. Эта зона очень комфортна для проведения собраний на работе, лекций в институте и т.д.

Люди, так же, как и животные, которые отстаивают свою землю, своё жилище или самку, присваивают себе какое-нибудь место или предмет и не хотят его никому отдавать.

Вот понаблюдайте, к примеру, за отцом, который любит усесться в одно и то же кресло по вечерам. Многие не любят, когда кто-то пьёт из их чашки. Хотя она не является именной. Всё это говорит о том, что каждый имеет личное пространство. Человек готов бороться за него.

Так же происходит между мужчиной и женщиной. Если люди мало знакомы и пространство нарушается во время общения, это смущает человека. У женщины это вызывает возмущение.

Очень важно знать принцип личного пространства. Это очень пригодится тому, кто планирует строить доверительные отношения в коллективе, стремится к пониманию, и хочет выразить своё не безразличие к человеку.