קרא את הטיפים הטובים ביותר, מתכונים טעימים ובריאים, מה לבשל לארוחת ערב, איך להכין בבית, רעיונות מעניינים להירגעות ובריאות, הרבה יותר בחינם!

ירקות קלויים לארוחת ערב קלה!

ירקות קלויים לארוחת ערב קלה!

Что приготовить на ужин из овощей?

Попробуйте запеченные овощи!

צורך:

  • 5 ст.л. оливкового масла,
  • большая измельченная луковица,
  • 2 красных перца, нарезанные соломкой,
  • большой баклажан, нарезанный длинными брусочками, так же нарезанный кабачок,
  • 400 г очищенных от кожицы и нарезанных дольками помидоров,
  • 3 зубчика чеснока,
  • петрушка и базилик,
  • соль и перец — по вкусу.

И так, как мы готовим наш быстрый овощной ужин:

Обжарить лук в 2 ст.л. оливкового масла, переложить его в глиняный горшок, туда же выложить перец, баклажан, кабачок, помидоры, все посолить и поперчить, перемешать и поставить в духовку, разогретую до 200 град.
Оставить овощи там на 40 мин., помешивая каждые 10 мин.
Перед тем, как подать овощи к столу, нужно выложить сверху обжаренный в 1 ст.л. масла измельченный чеснок, измельченные петрушку и базилик и полить их двумя ложками оливкового масла.
Подать с рисом.